İnsanoğlu evrimsel gelişimi sürecinde et tüketmeye başlamadan önce boy uzunluğunun 100 ila 131 cm civarında olduğunu biliyor muydunuz? Evet, yanlış duymadınız, et tüketimi ve avlanma, insanlarda vücut boyutunun artmasına neden olmuş, boy erkeklerde 131 cm’den 180 cm’ye çıkarak %33 artış gösterirken, kadınlarda 100 cm’den 160 cm’ye %37 oranında artış göstermiştir. Sağlıklı beden için gerekli olan birçok vitamin ve minerali içeriyor olmasının yanında kırmızı et iyi bir protein kaynağıdır. Kuzu etinin yaklaşık 100 gramı biyolojik değeri yüksek 20 gram protein sağlar. Bu nedenle, vejetaryenlere kıyasla, omnivorlar daha fazla protein alımına sahiptir. Enerji alımını kontrol ederken yüksek proteinli (örnek olarak yağsız kırmızı etten) ve düşük karbonhidratlı bir diyet tüketmenin, benzer enerji alımına sahip ancak düşük proteinli bir diyet tüketmeye kıyasla kilo vermeyi ve kiloyu korumayı kolaylaştırdığı yakın zamanda tespit edilmiştir. Bu etkinin, proteinin tokluğu tetikleyici etkisinden ve insanlarda yağsız kas kütlesi üzerindeki olumlu etkilerinden kaynaklandığı belirtilmiştir. Kırmızı etten alınan protein miktarındaki mütevazı artışların da kan yağlarını artırmadan kan basıncını düşürdüğü gösterilmiştir. Kırmızı etin yapısında bulunan biyoyararlanım oranı yüksek proteinde olduğu gibi proteinler vücuttaki enerji reaksiyonlarını körüklerler, vücudun sıvı dengesinin korunmasına ve kanın pH’sının korunmasına yardımcı olurlar, organ, kas ve kemiklerin önemli bileşenleridirler, büyümeyi desteklerler, sinir sistemindeki uyaran taşıyıcıların (nörotransmitterlerin) yapısına katılırlar.

İçindekiler
kuzu yemeklik kuşbaşı

Saklama Koşulları
0-4 °C muhafaza ediniz

Menşei
TÜRKİYE

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı
MİGROS TİCARET A.Ş.

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Numarası
010064

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Adresi
ATATÜRK MAH. TURGUT ÖZAL BULVARI NO:7 ATAŞEHİR İSTANBUL

Ürün Bilgilerini Kullanma Hakkında
İnternet sitemizde ve online satış kanallarımızda yer alan ürün etiket bilgileri, ürünün tedarikçisi tarafından Migros Ticaret A.Ş.’ye iletilen en güncel bilgilerdir. Ürün etiket bilgileri ile internet sitemiz ve online satış kanallarımızda bulunan bilgiler arasında herhangi bir farklılık bulunması halinde sorumluluk tamamen tedarikçi firmaya aittir.