Excelente Yerli Kumkuat Adet 150 G

100 g'ı 70 kkal enerji içerir. Yüksek miktarda lif içerir. Çincede kumkuat '' altın portakal'' anlamına gelmektedir.Diğer meyvelere göre daha fazla lif içerir. Böylece bağırsak florasına destek olur.C vitamini içeriğiyle bağışıklık fonksiyonunu destekler. Aynı zamanda daha az miktarda B vitamini, E vitamini, demir, magnezyum, potasyum, bakır ve çinko içerir. Kabuğu ise az miktarda omega 3 içerir. Kamkatlar, flavonoidler, fitosteroller ve uçucu yağlar gibi bitki bileşikleri açısından zengindir .Kumkuatın yenilebilir kabuğunda, daha fazla miktarda flavonoid vardır. Kabuğundaki bileşiklerle kilo yönetimine destek olur. Ara öğünlerinizde kabuğuyla birlikte tüketebilirsiniz.