100 g’ı yaklaşık 700 kkal enerji içerir.

Liften zengin, normal bağırsak fonksiyonuna katkıda bulunur.

Pekan cevizi; demir, magnezyum, fosfor, potasyum, çinko, bakır, manganez, B6 vitamini kaynağıdır (1).

Magnezyum; yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

Fosfor; normal kemiklerin ve dişlerin korunmasına katkıda bulunur.

Çinko, yağ asitlerinin normal metabolizmasına katkıda bulunur.

Diğer kuruyemişlerle kıyaslandığında antioksidan aktivite gösteren polifenol içeriği en yüksek seviyededir (2)

Pekan cevizinde yüksek oranda bulunana oleik asit normal kolesterol seviyelerinin korunmasına katkıda bulunarak kardiyovasküler sağlığı destekler (2)

Özellikle sporcuların ve yüksek kan kolesterol değerine sahip olan bireylerin yeterli porsiyon dahilinde pekan cevizini günlük beslenmelerine eklemelerini öneririz.

Pekan cevizi, özellikle turtalara çok yakışmaktadır.

7 g pekan cevizi yaklaşık 1 tatlı kaşığı zeytinyağına denk enerji içerir.

1* https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170182/nutrients

2*https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0924224417304806

Menşei
TÜRKİYE

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı
AVŞARLAR KURUYEMİŞ İMALAT SAN.VE TİC.A.Ş.

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Numarası
702680

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Adresi
KULAK MAH.İNÖNÜ BULVARI NO.152/A AKDENİZ MERSİN

Ürün Bilgilerini Kullanma Hakkında
İnternet sitemizde ve online satış kanallarımızda yer alan ürün etiket bilgileri, ürünün tedarikçisi tarafından Migros Ticaret A.Ş.’ye iletilen en güncel bilgilerdir. Ürün etiket bilgileri ile internet sitemiz ve online satış kanallarımızda bulunan bilgiler arasında herhangi bir farklılık bulunması halinde sorumluluk tamamen tedarikçi firmaya aittir.