100 g’ı yaklaşık 300 kkal enerji içerir.

Kuru üzüm; bitkisel demir, potasyum, bakır, riboflavin, B6 vitamini içerir (1)

Liften zengindir, dışkı hacminin artmasına katkıda bulunur.

Demir, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunur.

Potasyum, normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur.

B6 vitamini, yorgunluk ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur.

İçerisindeki polifenoller; normal kan kolesterol değerlerinin korunmasına katkıda bulunarak kardiyovasküler sağlığı destekler. (2)

Antioksidan aktiviteye sahip olan polifenoller egzersiz donrası oluşan oksidatif stresin azalmasına da katkıda bulunur. (2)

Sporcu bireyler için hem fonksiyonel özelliği hem de hızlı enerji sağlaması ile antrenman öncesi iyi bir ara öğün alternatifidir.

1 yemek kaşığı üzüm kurusu yaklaşık 100 g taze meyveye eş enerji içerir.

Kuru üzümü ara öğünde sade tüketebileceğiniz gibi keklerinize ilave edebilirsiniz. Özellikle tam buğday un ve az şeker ile hazırlayacağınız kuru üzümlü kek hem bağırsak fonksiyonunuza hem de kan şekeri kontrolünüze yardımcı olur.

1*https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168166/nutrients

2*https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0271531710001375

Menşei
TÜRKİYE

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı
AVŞARLAR KURUYEMİŞ İMALAT SAN.VE TİC.A.Ş.

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Numarası
702680

İşletmeci / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Adresi
KULAK MAH.İNÖNÜ BULVARI NO.152/A AKDENİZ MERSİN

Ürün Bilgilerini Kullanma Hakkında
İnternet sitemizde ve online satış kanallarımızda yer alan ürün etiket bilgileri, ürünün tedarikçisi tarafından Migros Ticaret A.Ş.’ye iletilen en güncel bilgilerdir. Ürün etiket bilgileri ile internet sitemiz ve online satış kanallarımızda bulunan bilgiler arasında herhangi bir farklılık bulunması halinde sorumluluk tamamen tedarikçi firmaya aittir.