100 g’ı yaklaşık 300 kkal enerji içerir.

Siyah Üzüm; kalsiyum, potasyum, sodyum ve demir yönünden zengin olduğu gibi A, B1, B2, Niasin ve C vitaminlerini de içerir. (1)

Liften zengindir.

Üzüm içerisindeki bitkisel demir; insan bünyesinin rahat kullandığı bir formda olduğu için demir emilimi açısından önemlidir (1)

Potasyum içeriği ile; normal kan basıncının korunmasına katkıda bulunur.

Siyah üzüm, beyaz üzüme kıyasla daha yüksek oranda fenolik bileşik içerir. (1)

Siyah üzüme rengini veren antosiyanin pigmenti, antioksidan, antienflamatuar, antimikrobiyal aktivite gösterir (2)

Normal görme fonksiyonuna, kardiyovasküler sağlığa katkıda bulunur (2)

Aynı zamanda yaşa bağlı değişen bilişsel fonksiyonun korunmasına destek olur (2)

1 yemek kaşığı üzüm kurusu yaklaşık 100 g taze meyveye eş enerji içerir.

Siyah kuru üzümle kendinize az şekerli kurabiye yapabilir, ara öğüne kahve ile tüketebilirsiniz.

1*https://www.researchgate.net/profile/Mehmet-Guelcue/publication/322632613_Siyah_Uzum_Zengin_Besin_Icerigi_ve_Saglik_Acisindan_Onemi/links/5a6518ffa6fdccb61c57fa4c/Siyah-Uezuem-Zengin-Besin-Icerigi-ve-Saglik-Acisindan-Oenemi.pdf

2*https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/1262265

Menşei
TÜRKİYE

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı
AVŞARLAR KURUYEMİŞ İMALAT SAN.VE TİC.A.Ş.

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı Numarası
702680

Ürün Bilgilerini Kullanma Hakkında
İnternet sitemizde ve online satış kanallarımızda yer alan ürün etiket bilgileri, ürünün tedarikçisi tarafından Migros Ticaret A.Ş.’ye iletilen en güncel bilgilerdir. Ürün etiket bilgileri ile internet sitemiz ve online satış kanallarımızda bulunan bilgiler arasında herhangi bir farklılık bulunması halinde sorumluluk tamamen tedarikçi firmaya aittir.